“Bulk” significa massa o volume. In ambito fitness indica la fase di aumento muscolare, mentre in commercio si riferisce a prodotti venduti in quantità.

Opponent significa “avversario” e indica colui che si oppone in una sfida, uno scontro o un dibattito. È usato nello sport, in politica e nei giochi.

Podcast significa contenuto audio digitale, distribuito online in episodi e ascoltabile on demand. È uno strumento potente, personale e in continua crescita.

Authentic significa autentico, vero, coerente con sé stessi. È un valore ricercato oggi nei rapporti umani, nei contenuti digitali e nel marketing.

Un’ideologia è un insieme strutturato di idee che guida il pensiero e l’azione. Può essere utile per orientarsi nel mondo, ma anche rischiosa se usata in modo dogmatico.

Cringe è una parola usata per indicare situazioni o persone che provocano forte imbarazzo o disagio, soprattutto nel contesto dei social media.

Il seeding nel tennis è il sistema che assegna posizioni privilegiate ai migliori giocatori per evitare scontri diretti nei primi turni del tabellone.

Un bye nel tennis permette a un giocatore — solitamente testa di serie — di saltare un turno, accedendo direttamente al match successivo senza giocare.

La wild card è un invito speciale concesso a un tennista che non ha accesso diretto al torneo, ma viene ammesso per scelta dell’organizzazione.

Il match point è il punto che può concludere l’incontro: un’occasione decisiva in cui concentrazione, coraggio e precisione fanno la differenza.